金暉膠品廠 發表于： 2011/7/18 19:40:42
胃腸功能好的人、第二、三腳趾往往粗壯而有彈性、站立時抓地牢固 . 胃腸功能差的、這兩個腳趾多干癟而無彈性、站立時往往抓地不牢 .
活動腳趾的方法非常簡單、最常見又有效的有以下幾種：
腳趾抓地站立或坐姿、將雙腳放平、緊貼地面、與肩同寬、連續做腳趾抓地動作60～90次 . 做此動作時、可赤腳或穿柔軟平底鞋、每日可重復多次 .
腳趾取物每天洗腳時可在盆里放一些橢圓形、大小適中的鵝卵石或其他物體、在泡腳的同時練習用第二、三腳趾反復夾取 . 溫水泡腳有利于疏通經絡、腳趾夾取鵝卵石或其他物體可刺激局部胃經的穴位、堅持練習對胃病患者大有裨益 .
扳腳趾反復將腳趾往上扳或往下扳、同時配合按摩第二、三腳趾趾縫間 . 對消化不良及有口臭、便秘的患者、宜順著腳趾的方向按摩、以達到瀉胃火的目的 . 對于脾胃虛弱、腹瀉者、可逆著腳趾的方向按摩 .
597 貼金暉膠品廠
主營：膠袋,pvc膠袋,pp膠袋
貼數：2 上海億丹家具有限公司
主營：家具,電視沙發,沙發
貼數：597 金暉膠品廠
主營：膠袋,pvc膠袋,pp膠袋
